叔这般心思，那剑仙院岂不是散了？所以，师叔啊，师侄这里要批评你了，不能将希望寄托在别
的身上……”
尹姗顿时被自己的师侄说了个大红脸。
“来来来，不要推辞，我带你去参加前院的‘多运动’。”
林北辰也完全不理会美貌小师叔受得了受不了，拉着尹姗的柔
白皙的小手，就往前院走去。
诶？
尹姗呆了呆，俏脸顿时一片火烧云。
还未反应过来，就像是个牵线木偶一样，已经被林北辰带到前院。
走你。
林北辰一使劲，将尹姗直接丢到了芊芊和倩倩的身边。
啪。
光酱配合着甩了甩小皮鞭。
不要停。
继续动。
安瑞包嘚，动起来。
林北辰又悄咪咪地回去，在剑仙院弟子们的午餐之中下药。
等会儿看效果。
如果‘肾上腺素’的效果足够的话，就暂时不用翠果了。
毕竟这种来自于天外的果，是用一颗少一颗，对于目前的林北辰来说，是不可再生资源。
……
……
时间流逝。
第三
。
到了论剑大会第三
开启的子。
之前已经抽签完毕。
颜姐姐的手气，简直好到逆天。
‘闻香剑府’战队这一直接空，保送决赛。
林大少几，可以坐山观虎斗，静待风雷大剑族战队和白云城战队来一场生死斗殴，决出一个进
决赛名额。
但就在这一早，论剑大会开始的前一刻钟，一则震惊了所有的消息，直接在白云城中传了开来。
风雷大剑族宣布退出论剑大会。
“不会吧，距离决赛，就差临门一脚。”
“竟然退赛？”
“风雷大剑族
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这是自认为不如白云城吗？”
“不至于吧，白云城的6观海虽然强，但也不至于就稳吃风雷大剑族啊。”
“听闻是族中天骄【风雷双剑】梅林，在上一强行出战之后，断臂之伤加重，丧失了战力，不得不退赛。”
“竟有这种事
？”
各处议论纷纷。
城中的剑道强者们，消息也算是灵通，很快就挖掘出了风雷大剑族退赛的原因。
那位惊才绝艳的【风雷双剑】，之所以能够强势横扫不灭剑宗的强者，乃是因为他修炼了养剑之术，在雷剑之中蕴藏着养了二十年的剑意，之前从未拔剑，一朝拔剑，就震惊天下。
但那一战，也将雷剑之中蕴养的剑意，全部都消耗一空。
所以其实在于不灭剑宗大战之后，就已经失去了再战的力量。
“原来这才是真相。”
林北辰听了消息，也不由得愣。
坐山观虎斗的美好愿望落空了。
三之后论剑峰上，闻香剑府和白云城两大战队，将要抉出最后的第一，争夺‘剑仙传承’。
总感觉哪里不太对。
这一次的论剑大会，高开低走，有些虎
蛇尾呀。
如果我是观众的话，一定会大声地后一句：Rnm，退钱。
谁能想到，到最后竟然是最不被看好的白云城，和勉强算是中流的闻香剑府，成为了两匹黑马，一路走到了最后，会师决赛。
这种感觉，很荒诞。
就好像是中国队和越南队会师世界杯决赛。
不过林北辰也并没有太过在意。
因为他现在的全部心思，都集中到了keep偶触加任务上。
只要顺利完成这次的keep偶触加任务，得到五系四级的天境修为，到时候基本可以横扫六级天，手持大银剑还可以砍死七级天。
hhhh！
管他决赛对手是谁，都可以轻松横扫。
只是，任务的完成进度并不理想。
已经是任务期限的倒数第三天。
任务进度如下——
半步天（o/5。
巅峰大宗师武道宗师剑仙院弟子最弱者修为达到巅峰大武师境界（巅峰大武师境界之下还有13）。
这他娘的……
总体完成度连三分之一都不到啊。
虽然剑仙院中的众，包括时中圣和尹姗两位长老，都已经被那不可思议的锻炼效果，震惊的腿都合不拢，已经彻底成为可每keep的狂热
丝，各种高难度的瑜伽动作，低难度的有氧锻炼已经熟稔无比，整个剑仙院的综合实力也已经得到了跨越式的提升……
但是，对于林北辰来说，还差得远。
“看来得下猛药了。”
林北辰竖起中指揉了揉眉心。
他决定将当初在白月部落之中的一套下药方案，略作修改之后，搬到白云城来。
花费了半天的时间，付出了一千八百枚玄石的代价之后，林北辰从【淘宝】pp上加急购买到了‘普拉萨拉能量’、‘纽崔莱松果菊建蛋白.’、‘
壁灵芝孢子’、‘dh鱼肝油片’等等保健品……
“呜呜，这一次真的是大出血。”
林北辰一边哭着，一边将这些价值昂贵的魔改保健品，按照之前的比例，混合调配，做成一种颜色怪的粘稠
体……
糟糕。
竟然粘稠了？
这下不能说是凉茶了。
那说什么呢？
就说是……呃，果冻吧。
就不信了。
连白月部落的强者们都可以提前‘催熟’的配方，还不能搞定这些废柴白衣剑士们。
一番鼓捣之后。
“来来来，加餐啦，我亲手调制的果冻。”
林北辰提着大桶，来到前院，道：“一一碗，不许多吃啊。”
众还是很给林大少面子的。
排队领餐。
“ 粘粘的，软乎乎的，还带一点点的腥味……少爷，这是什么果冻啊？”
芊芊吃了一
，好地问道。
“别问。”
林北辰一本正经地道：“问就是我费了巨大的
力，亲自制作的物。”
说到这里，他大声地对着众喊道：“不许
费，这都是我辛辛苦苦准备的华，一滴都不许剩下。”
众大声答应着。
倩倩难得贴心一次，端着自己的一碗果冻，献宝一样递过来，道：“少爷，这么好的东西，你也补一补吧。”
林北辰立刻跳起来一
掌拍在倩倩光洁白皙的脑门上。
滚呐。
你这个黑心棉做的假棉袄。
倩倩一脸委屈，只好讪讪地退下。
众很快就用餐完毕，然后继续进行锻炼。
林北辰趴在石桌上，左右手相叠，支撑着自己的下，盯着这群，等待着他们突。
片刻后。
“突了。”
“我又突了。”
“我也
