强尼看到小胖妞回来，这才满意的点点
……
“家里的也要扔掉，明白吗？以后不许买这个了！”
强尼看着小胖妞，真的是恨铁不成钢，姐姐那么漂亮，妹妹不可能难看，就是吃多了，一胖毁所有啊！
对于强尼这样的老光棍来说，什么新闻有
生遇害，那都让他痛心疾首，嫁给他多好！这种明明是超潜力
自己吃胖的，也让他义愤填膺……
“我知道你家里
况不错，在你小时候，老雷洛是不是出门办事回来给你一堆零食？”
奈芙点点。更多小说 ltxs520.com
“别
来请老雷洛办事，是不是带零食一堆？”
奈芙点点。
“你朋友里有没有谁和你说多吃一点不要紧，做要对自己好，然后有好东西分你一份，吃碗带油的面让你先吃第一
？”
奈芙猛的点！
“这些都是阶_级敌啊！特别是你那同学，以后别和她玩了，这就是碧池啊！”
奈芙听着觉得太有道理了！
“真正肥胖的原因，其实就是管不住嘴！我看看你身高，170左右，唔，这身高你每餐最多吃200克的意大利黑胡椒
酪烩饭，我说的是饭不是米。搭配一小片不到30克的猪皮，这必须要吃，不然瘦下来皮肤会皱
的，然后是50克左右的
瘦
，牛或者
、火都行，然后是250克的绿色蔬菜，我推荐西蓝花……
你这样的况。已经不适合和一起吃了，你分不出来量的。所以必须分餐自己吃！最好是买个小秤来秤食物的重量，不要觉得太夸张……那些卖包包的王八蛋。宣传永远缺一个包包，还有卖鞋子的混账也这么说，他们只是想赚钱而已，并不是为了好……我说永远都缺两个电子秤！一个小的秤食物，一个大的秤体重！”
奈芙已经拿笔在记了，唐海远远瞄了一眼，这随身带的小本本上写着各种减肥食物……
买买提海爷正卷动着手中的烤串换面，他发现本本上记的东西不少是很管用的，但不全面。大多是一些快速减肥法，而快速减肥法最大的问题就是……
“你这些不行！如果是用绝食减肥的办法，想一气快速减五六十斤，先不说对身体伤害多大，单说消耗光了脂肪，但皮肤没有能好好收缩，到时候就难看了，一身皮肤和袋一样挂身上，到时候就只能做割皮了。那是对身体损害很大的大手术！
不是一气吃成胖子的，所以也不能指望一气就瘦成个瘦子，比较健康的瘦身范围是第一个月20斤以内，后面每个月10斤以内。
而且瘦不代表就是健康。不代表体型就好，所以基本的锻炼是很有必要的……”
不知道为什么唐海看强尼和奈芙说话，就像是爸爸在训儿。想想强尼连真正的友都没有，不由得好笑。
“那我要是饿了怎么办……”
“这问题还用问吗？贪吃那是你自己放弃你自己！要么美。要么死，你必须这么想才能真正变美！对了。小唐，牛串烤好没？”
“……不想死就滚过来接手！”
“……”
刚才威风凛凛的强尼又变成了猫咪。
唐海左右看看，发现马莲娜不见了。
刚开始还看到她，唐海心中一惊，把活计丢给强尼后就起身说有事要走走，让萝丝先吃着等他……
“我可不要吃强尼烤的。”萝丝很
脆的就拒绝了，的确，她做了个正常的反应，不像唐海刚才……
唐海只是要找马莲娜，也不是要背着萝丝什么，所以也没太在意，想着马莲娜可能会在哪里，先去看看。
“呵呵，希望经过了刚才老板的指点，你们会少受一点罪。”丽莎也是突然一笑起身，“老板你要去哪？有些小事正好和你汇报。”
买买提强尼拿着烤串，看着渐渐远去的丽莎……
“不！”
雪花飘飘，北风萧萧，天地一片苍茫，一剪寒梅傲立雪中……
奈芙看着突然腿软跪下的强尼，耳中也听到了一剪梅的歌声，不由得觉得强尼好悲剧。自己姐姐自己知道，那是个极有主见的，如果强尼断腿断手了，姐姐就可能用自己一辈子偿还，但如果只是普通受伤，是没办法改变姐姐的想法的……
对比唐海，奈芙觉得强尼更勇敢，视频她看了，唐海的确更厉害许多倍，但这样代表了唐海知道自己没有危险，而强尼虽然也很厉害，但强尼冲过去蛮自己是会有危险的……
姐姐是个很理智的，从来没冲动过。就算不说，奈芙也知道姐姐一定觉得强尼把事弄恶化了又平不下来，但奈芙却觉得强尼那样很男子汉，而唐海，这是个聪明绝顶的……
奈芙并不喜欢聪明……
奈芙并不知道，自己的姐姐冲动过一次，那一次让更理智的制止了。
唐海随意的走着，到别墅后一处小河，这里水流缓慢，打造了一个台阶和垂钓点。
唐海也不过去，离得远远的，似乎目的地是百多米外的库房，因为要大搞建设，光是对虾养殖围网就买了好多……
丽莎和唐海汇报最近工程的进度，她原先也以为唐海是要去看库房的，但发现50米外玛丽正守护在一个背影身后，她就很确定唐海是不放心马莲娜出来找她的……
虽然没什么依据，但丽莎感觉就是如此。
天空中两道金光闪烁！
“小鸟！”唐海感觉到动静，猛的抬起来，一只脑袋上用红绳子扎着小辫辫的金雕正和另一只在混战……
小鸟已经很大了，然而另一只却更大一些，这也是常吃到大丽菊最初阶段超浓缩海鱼的金雕！
马莲娜正在水里泡着脚，白
生生的小脚丫在清澈的水里轻轻踢水……
她穿白丝袜很好看，但很少有知道她不穿更好看……
马莲娜绪很低落，唐海似乎察觉到了什么，最近做什么都带着萝丝，似乎是要和全世界宣布那是自己友，但自己认识他也就晚了那么几天，认识的时候双方差距太大，自己当时年龄也太小……
然而马莲娜并不知道，唐海觉得她现在依然太小！
玛丽像影子一样陪伴着马莲娜……
两声鹰啼！
马莲娜抬起，也发现了小鸟在和打架！
“噢，那是你哥哥吗！快点，再快点，打赢它！”马莲娜站起来喊道。
“糟了！小鸟有点打不过……”
不用玛丽说，马莲娜也看出来了！
大海鹦出现了！
大鹦鹉依然是个坑，但这一次它却没
露出弱点，而是看到了小鸟的弱点，挡了一下……
小鸟的哥哥击落了大鹦鹉！
小鸟被击中了，没还手，直接朝下飞去抓大鹦鹉！
大鸟来了！
小鸟的哥哥先一步逃了！
唐海和马莲娜两拨同时跑向小鸟降落的位置！
“没受什么重伤，还好小鸟抓住了它，不过估计它要瘸几天了。”唐海检查着大鹦鹉的况，说道。
最近一直无视大鹦鹉的小鸟突然凑了上去，长长的嘴喙帮忙梳理着大鹦鹉凌
的毛发……
海鹦宝宝忧郁的眼神中闪烁出一丝神采！
马莲娜静静的看着。
唐海接了个电话。
“欢迎唐先生到我们本田家族的‘海上乐园’参观游玩，品尝
