刮完之后，我拿出新买的激光除毛机，对着
部照了起来。
这种除毛机会发出短暂的强光，灼烧毛孔，使毛囊坏死，以后就不会再长毛
了，可以达到永久除毛的效果。
照的时候有些疼，对我来说则完全不会在意。
做完这一些，我躺在床上，第五期的新训练已经全部完成了，今天的训练任
务只剩下晚上的巩固训练了，为了维持以前的训练成果，即使每一期训练结束，
我还是会经常练习的，这种练习已经变成我生命中的一部分了，我可不想以前的
训练成果慢慢消失。
晚上九点开始，半小时
训练，半小时
训练，半小时电击训练，扩
训练半小时，极限灌肠一次，保持十分钟，还有骑木马训练十五分钟和滴蜡到
蒂，但因为蒂有伤，加上新装了尿道扩张器，所以这两个暂时取消了。
